О пользе секса для здоровья
18.11.2017 1278 0

На прямой вопрос - полезен ли секс, большинство людей  ответят положительно , но какую конкретную пользу это приносит скорее всего оценить не смогут. Кто-то  может патриархально вспомнить о продолжении рода, не забудут о хорошем настроении, может упомянут о  физической нагрузке, да и все.Несколько лет назад в одном специализированном научном журнале вышел большой обзор на эту тему, который уже успела упомянуть Ася Казанцева в своей первой книге. Я  тоже с ним ознакомился, собрал еще информации и вот он -  заветный список полезных свойств секса:

  1. Секс обладает обезболивающим эффектом, то есть в процессе акта вырабатываются естественные вещества, которые снижают болевую чувствительность. Поэтому теперь больная  голова не повод откладывать секс на потом, а прямое  показание к активным действиям.
  2. Кстати, секс так же снижает  боли во время менструации и в целом ускоряет их течение, то есть сокращается количество дней выделений.
  3. Регулярная половая жизнь (считается 3 раза в неделю и чаще) может сделать менструальный цикл более регулярным и увеличить частоту овуляций - это важно при планировании беременности. То есть половой акт только под овуляцию менее эффективен, чем регулярные соития.
  4. Секс в отличии от мастурбации работает как антидепрессант - улучшая настроение, создает базовое ощущение благополучия, снимет тревожность, панические состояния, повышает самооценку
  5. Оральный секс с употреблением спермы в конце оказывается очень существенно снижает риск преэклампсии у беременных женщин (опасное осложнение, связанное с повышением артериального давления и серьезными рисками для женщины и плода), так же это снижает тошноту в первом триместре беременности, но только если это сперма мужчины, от которого она забеременела
  6. Во время менопаузы, секс снижает частоту и выраженность приливов за счет снижение уровня ФСГ и ЛГ
  7. Регулярная половая жизнь без презерватива (попадание спермы во влагалище ) является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний - базовый уровень давления снижается. К примеру, мастурбация наоборот, приводит к повышению давления. Секс так же повышает общую устойчивость к стрессам .
  8. После полового акта в крови повышается пролактин, создающий помимо всего прочего чувство расслабленного блаженства, при этом у женщин его вырабатывается существенно больше, чем у мужчин. При мастурбации и оргазме пролактин тоже выделяется, но в разы меньше.
  9. Качество спермы у мужчин, живущих регулярной половой жизнью повышается, так как при мастурбации не удается обеспечить такого массажа предстательной железы и семенных пузырьков, какой происходит при сексе.
  10. Сперма содержит множество полезных веществ: к примеру, мелатонин - улучшающий сон (теперь вы знаете надежное средство от бессонницы или способ победить jet lag), витаминно-минеральный состав даст фору любым добавкам, активно заказываемым барышнями с сайта iherb, Процесс добычи этого ценного элексира (процесс сосания), оказывается не только прекрасный и эффективный фитнес для лицевых мышц, мышц шеи и груди (экономия на косметологах), но и (согласно мнению психоаналитиков) подсознательное возвращение человека в «безмятежное младенчество». При акте сосания  за счет активизации нервных окончаний рефлекторно закрываются глаза и наступает приятная истома, усиливающаяся выработкой окситоцина, возможно создающее ощущения любви и привязанности.
  11. Помимо всего прочего  сперма содержит простагландины, вещества, повышающие тонус мышц влагалища, улучшающие кровоснабжение тканей и насыщение их кислородом. Все это сохраняет молодость влагалища и тонус мышц таза
  12. Регулярная половая жизнь с попаданием спермы во влагалище существенно (в разы) снижает риск рака молочной железы! В тоже время попадание спермы в прямую кишку приводит к снижению иммунитета.

Мой блог

Интересное

Теги:
Подпишитесь на рассылку
Спасибо, Вы успешно подписались на расслыку! На указанную почту прийдет письмо с подтверждением
Комментарии (0)
Написать комментарий:
Все поля являются обязательными для заполнения
Ваше имя:
Ваш e-mail:

Может быть интересным
26.10.2017
Коварные годы
В гинекологии есть два заболевания, развитие которых начинается постепенно и совершенно бессимптомно. Печально то, что впоследствии лечение этих заболеваний в их запущенной стадии чаще всего требует хирургического вмешательства, может снижать репродуктивный потенциал и быть достаточно дорогим.
Теги: гинеколог миома миома матки эндометриоз эндометриоидная киста
2181 0
16.10.2017
Эмболизация маточных артерий. Откровенный разговор с гинекологом...
Уже с 3-го курса университета я начал активно заниматься проблемой лечения миомы матки и по настоящий момент это основная тема моих профессиональных интересов. Тогда в далеком 1997 году миому матки исключительно оперировали, при этом в основном удаляли матку полностью, были попытки применения различных гормональных препаратов, но без ощутимого эффекта.
Теги: гинеколог москва миома миома матки эмболизация маточных артерий
2075 0
26.09.2017
Между вами, девочками...
Решил коснуться довольно интимной темы и если честно даже не знаю, как мне удастся правильно преподнести этот материал, но я попробую. Поговорим об отношении женщины к внешнему виду своих гениталий… вот так.
Теги: гинеколог интимная контурная пластика интимное омоложение лабиопластика
4006 0