О пользе секса для здоровья
25.09.2017 1148 0

На прямой вопрос - полезен ли секс, большинство людей  ответят положительно , но какую конкретную пользу это приносит скорее всего оценить не смогут. Кто-то  может патриархально вспомнить о продолжении рода, не забудут о хорошем настроении, может упомянут о  физической нагрузке, да и все.Несколько лет назад в одном специализированном научном журнале вышел большой обзор на эту тему, который уже успела упомянуть Ася Казанцева в своей первой книге. Я  тоже с ним ознакомился, собрал еще информации и вот он -  заветный список полезных свойств секса:

  1. Секс обладает обезболивающим эффектом, то есть в процессе акта вырабатываются естественные вещества, которые снижают болевую чувствительность. Поэтому теперь больная  голова не повод откладывать секс на потом, а прямое  показание к активным действиям.
  2. Кстати, секс так же снижает  боли во время менструации и в целом ускоряет их течение, то есть сокращается количество дней выделений.
  3. Регулярная половая жизнь (считается 3 раза в неделю и чаще) может сделать менструальный цикл более регулярным и увеличить частоту овуляций - это важно при планировании беременности. То есть половой акт только под овуляцию менее эффективен, чем регулярные соития.
  4. Секс в отличии от мастурбации работает как антидепрессант - улучшая настроение, создает базовое ощущение благополучия, снимет тревожность, панические состояния, повышает самооценку
  5. Оральный секс с употреблением спермы в конце оказывается очень существенно снижает риск преэклампсии у беременных женщин (опасное осложнение, связанное с повышением артериального давления и серьезными рисками для женщины и плода), так же это снижает тошноту в первом триместре беременности, но только если это сперма мужчины, от которого она забеременела
  6. Во время менопаузы, секс снижает частоту и выраженность приливов за счет снижение уровня ФСГ и ЛГ
  7. Регулярная половая жизнь без презерватива (попадание спермы во влагалище ) является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний - базовый уровень давления снижается. К примеру, мастурбация наоборот, приводит к повышению давления. Секс так же повышает общую устойчивость к стрессам .
  8. После полового акта в крови повышается пролактин, создающий помимо всего прочего чувство расслабленного блаженства, при этом у женщин его вырабатывается существенно больше, чем у мужчин. При мастурбации и оргазме пролактин тоже выделяется, но в разы меньше.
  9. Качество спермы у мужчин, живущих регулярной половой жизнью повышается, так как при мастурбации не удается обеспечить такого массажа предстательной железы и семенных пузырьков, какой происходит при сексе.
  10. Сперма содержит множество полезных веществ: к примеру, мелатонин - улучшающий сон (теперь вы знаете надежное средство от бессонницы или способ победить jet lag), витаминно-минеральный состав даст фору любым добавкам, активно заказываемым барышнями с сайта iherb, Процесс добычи этого ценного элексира (процесс сосания), оказывается не только прекрасный и эффективный фитнес для лицевых мышц, мышц шеи и груди (экономия на косметологах), но и (согласно мнению психоаналитиков) подсознательное возвращение человека в «безмятежное младенчество». При акте сосания  за счет активизации нервных окончаний рефлекторно закрываются глаза и наступает приятная истома, усиливающаяся выработкой окситоцина, возможно создающее ощущения любви и привязанности.
  11. Помимо всего прочего  сперма содержит простагландины, вещества, повышающие тонус мышц влагалища, улучшающие кровоснабжение тканей и насыщение их кислородом. Все это сохраняет молодость влагалища и тонус мышц таза
  12. Регулярная половая жизнь с попаданием спермы во влагалище существенно (в разы) снижает риск рака молочной железы! В тоже время попадание спермы в прямую кишку приводит к снижению иммунитета.

Мой блог

Интересное

Теги:
Подпишитесь на рассылку
Спасибо, Вы успешно подписались на расслыку! На указанную почту прийдет письмо с подтверждением
Комментарии (0)
Написать комментарий:
Все поля являются обязательными для заполнения
Ваше имя:
Ваш e-mail:

Может быть интересным
19.09.2017
Соматоформные расстройства
Есть известное изречение: «некоторые врачи всю жизнь совершают одни и те же ошибки и называют это клиническим опытом». На самом деле, существует целый ряд патологий, которые регулярно и упорно, а главное одинаковыми схемами, лечат различные специалисты, и у них даже не возникает вопрос - почему часть пациентов бесконечно приходят к ним с одними и теми же жалобами, а эффект от лечения совсем не долговечный.
Теги: гинеколог дмитрий лубнин
2877 0
16.08.2017
Дорогим пациентам...
Вы наверное уже заметили, что в последнее время в сети появилось много врачей, которые взяли на себя тяжелую миссию просвещения пациентов в той области медицины, которой они занимаются, и я один из таких врачей.
Теги: гинеколог дмитрий лубнин
2316 3
31.07.2017
Визит к гинекологу - секретные коды прохождения
Визит к гинекологу всегда волнительное занятие, и не секрет, что барышни всегда долго собираются с духом, чтобы осуществить это мероприятие, конечно, если ничего не зудит, не болит или не льется - тут к доктору бегут за спасением и избавлением от страданий.
Теги: гинеколог гинеколог москва осмотр гинеколога
3793 0